骨盤・背骨の『歪みとり』してますか？

骨盤と背骨の『歪み』は施術院で先生から取ってもらうもの

そう思っているあなた・・・実は僕もカイロプラクティックに出会うまではそう思っていました。

しかし、本当はちょっと違うんです。

カイロプラクティックを辞書で調べると

【骨盤や背骨の歪みを徒手により矯正する治療法】

【広義では薬物や手術を除く『体操』『食餌』『物理』療法を含む治療法】

『新明解辞典より』

『体操（うごく）』『食餌（たべる）』『物理（ねる）』

3つの生活習慣が貴方の身体に良くも悪くも影響を与えています。

当院ではご自身の骨盤や背骨の『歪みとり』を毎日寝る前に出来るように指導させていただきます。

『歪みとり』は『歯磨き』に近いイメージです。

食事で汚れてしまった歯を磨かずに寝るのは抵抗があると想います。

起きている間に頑張って歪んでしまった骨盤や背骨を、寝る前にしっかり『歪みとり』

ぐっすり良い姿勢で眠りましょう(*^_^*)

当院推奨の『歪みとり』ぜひ施術院で覚えて実践してください！

#カイロ　 #歪みとり　＃カイロプラクティック